トマト嫌いが作るアイコのトマトペースト♡
- 田山有沙
- 2021年5月18日
- 読了時間: 2分
Kindle出版するだけで
あなたの夢、叶いそう！
をプロデュースする
夢叶創 田山有沙です！
私は結構苦手な
食べ物があります。
赤い食べ物
が割と苦手です。
でも、みんな大好きカレーには
大体トマトが入っていますよね。
私はルウを使わず
スパイスカレーを作る
のに一時ハマっていたのですが
どうしてもお米が食べたくなるので
控えていました。
最近は以前より
胃が小さくなった感じで
そもそも大食いできなくなったので
満を持した…！と思い
トマトペーストから手作りして
スパイスカレーを作ってみます笑
まずはトマトペーストから。
【トマト嫌いが作るアイコの完熟トマトペースト♡】
①アイコを洗う
②冷凍する
③流水で流しながら、皮をむく
むいているところを
15秒の動画にしてみました笑
④ブレンダーで撹拌
完成！！
真っ赤じゃなくて
驚きましたが、かわいい♡
私は保存のために
ほんのちょっとだけ
お塩を入れました。
カレーに使ったら
またどうなったのか
書きますね。
あ、そうそう。
結婚式に向けての
ダイエットをしていましたが
今も地味に続けています。
ダイエット、と言ってますが
断食とかはしてません。
あとは以前よりは
ちょこっと運動もしますけど
激しい運動はしてません。
通勤もなく
リモートワークですから
運動不足ぎみです。
そんな感じでも、遂に
5キロ痩せました〜！！
夫 夢人の
外食に行きたいかも…！
攻撃を避けつつ笑
夫の理解と協力と
「そしてあなたは食で再生する」
の著者 中村文子さんの
お陰ですね！
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読んでみてくださいね！
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私はこれからもあなたの
夢叶いそう！
を熱く応援していきます！
また、書きますね♪
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夢叶創 田山有沙
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